Contenido del curso

Avance

    1. Introducción

      PRUEBA GRATIS

    1. 1.1 Respiración y Espíritu

    2. 1.2 Taller: Una Primera Exploración

    1. 2.1 Tu Estado del Ser

    2. 2.2 Respiración y Activación Nerviosa

    3. 2.3 Taller: Reconociendo tu Propio Estado

    4. 2.4 Taller: Estableciendo tu Propio Estado

    1. 3.1 Una Visión General

    2. 3.2 Respiración Pulmonar

    3. 3.3 El Viaje del O2

    4. 3.4 Respiración Celular

    5. 3.5 Taller: Tolerancia al CO2

    1. 4.1 Funciones del Sistema Respiratorio

    2. 4.2 Taller: Respiración para el Dolor Crónico

    1. 5.1 Respirar Menos para Vivir Más

    2. 5.2 Respiración por Presión Negativa

    3. 5.3 Taller: El Gradiente de Presión

    4. 5.4 La Caja de Cambios de la Respiración

    5. 5.5 Volúmenes y Capacidades Pulmonares

  • $50.00
  • 26 lecciones
  • 2.5 horas de contenido en video

Aprende a intervenir tu respiración para mejorar tu manera de vivir

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